NEUROLINGVISTICKÉ PROGRAMOVÁNÍ
Systémový model, který se zaměřuje na aktivaci a rozšiřování kapacity našeho mozku, rozvíjí vnímavost a pružnost našich reakcí, abychom vybudovali nové vzorce a programy, které nám mají sloužit a navyšovat naše potenciální možnosti. Náš jazyk slouží k interakci s druhými (tedy k dorozumívání a porozumění). Pomocí slov programujeme náš život.
V NLP vycházíme z toho, že…
… každý máme jiné životní cíle, perspektivu vnímání, kritéria pro hodnocení, schopnosti, dovednosti a z toho plynoucí zkušenosti…
… na základě našich subjektivních zkušeností tvoříme svoji pravdu o světě…
… podle této pravdy poté žijeme, jednáme, tvoříme svoji mapu světa…
… neexistuje lepší nebo horší mapa…
… důležité je respektovat svoji mapu, stejně jako mapu druhých.
JAK TO CELÉ PROBÍHÁ?
Klient přichází se situací, v níž se cítí nekomfortně. Situaci nějak popíše. Ujasníme si, co ode mě čeká a pokračujeme dále pomocí technik šitých na míru klientovi a jeho přání. Sezení trvá 75-90 minut a během této doby se dostaneme až k jasně formulovanému cíli, s nímž klient odchází a který ho posune blíže ke změně. Podle toho, jak je téma akutní a komplikované, určíme termín dalšího setkání. Většinou je vhodný termín za 3 týdny, protože změny už se mohou v životě klienta po první schůzce nějak projevit a zároveň cca po těch 21 dnech potřebuje nový podnět k další akci a k rozvoji. Mám klienty, se kterými během 3-5 setkání uděláme velký kus práce a není třeba dalších schůzek. Jiní to pojímají jako pravidelnou kosmetickou péči svých životů a 4x do roka se setkáme a pracujeme s tím, co se aktuálně odehrává. Jedna skupina klientů zase chodí vždy na začátku roku a pracujeme na jejich vizích a cílech pro daný rok. Lidé jsou různí a já jsem zde jako průvodce připraven se přizpůsobit jejich tempu a potřebám.
JAKÁ TÉMATA SE NEJČASTĚJI VYSKYTUJÍ + nástin technik
Témata, se kterými se na mě lidé obracejí, jsou pestrá a různá. Některá se však opakují častěji. Někdy je třeba vyřešit konflikt s našimi blízkými či s kolegy, proto využíváme různé pozice vnímání. Jindy chceme rozhodnout dilema, proto pozveme ke kulatému stolu moudré rádce a nasloucháme jejich radám. Při úvahách o změně práce často putujeme po časové ose směrem do neznámé budoucnosti a sbíráme informace, co vše po cestě k naplnění cíle potřebujeme udělat, abychom dosáhli úspěchu. Pro úspěch již rozjetého projektu se můžeme podívat z nadhledu a vnímat názor ničím neomezeného snílka, realisty i konstruktivního kritika. Často lidé potřebují vědět, kde sídlí jejich sabotér a hlavně jak s ním pracovat, kde mají ukryty silné zdroje pro dosažení úspěchu, jaké jsou nejčastější filtry ve vnímání druhých, jak zmobilizovat stav sebejistoty, co nejmenšího právě teď udělat, aby to mělo největší dopad…? Toto je jen letmý nástin, s čím vším se dá pomocí technik NLP pracovat.
CO JE POTŘEBA ZE STRANY KLIENTA
To hlavní a jediné, co klient potřebuje, je: CHTÍT V SOBĚ NĚCO ZMĚNIT. Ač se často zdá, že naše problémy by se vyřešily, kdyby se změnilo okolí, je třeba začít u sebe. Mám základní víru v to, že ZMĚNA JE VŽDY MOŽNÁ. V průběhu prvního rozhovoru tedy zjišťuji, nakolik je klient zaměřen proaktivně.
Vždy vedu klienta k navázání a prohlubování kontaktu se sebou. Mám plnou důvěru v to, že klient dělá ty nejlepší volby, které mu jsou v danou chvíli dostupné. Zároveň však přišel se zakázkou něco změnit. Jestliže chce něco změnit, je potřeba, aby začal jednat jinak – spolu tedy hledáme vnitřní zdroje, které mu ke změně pomohou.
PROČ TO FUNGUJE
Je důležité, aby všechny možnosti, které klient má, vymyslel on sám. Jenom tak pro něj budou vhodné a ty pravé. Nejsem zde v roli experta na klientovo téma, ale v roli průvodce, který má 1000+ otázek v zásobě, aby klienta navedl k jeho vlastním řešením, možnostem a alternativám. Podněcuji jeho představivost a rozšiřuji pole možností, protože v NLP věříme, že pouze 3 a více možností nám dávají svobodu volby. Když se svěřujeme se svými potížemi přátelům či rodině, často nám dávají rady, jak máme situaci řešit. Někdy víme hned, že touto radou se řídit nebudeme, jindy něco z toho zkusíme, ale stejně nám to málokdy funguje. Byly to totiž rady lidí (ač našich nejbližších) s jinou životní mapou (viz. základní premisy NLP). Ono se nám trošku uleví, protože sdílená starost = poloviční starost, ale nevyřešíme svoji situaci kompletně. Když provázím klienta, ptám se. Stále se ptám. Nic neradím, jen pomáhám hledat vlastní jedinečná a účinná řešení. A proto se může změna odehrát.
Kde, kdy a za kolik
Koučování provádím na Ostravici a v okolní přírodě. Setkání probíhá po dobu 70 – 90 minut a do 30. 6. 2025 garantuji cenu 1.700 Kč.
k zastižení
V pracovní dny
8:00 – 14:00
Na zmeškané hovory se ozývám zpět do 24h
Kontakt
Telefon
+420 731 482 046
info@magdalenas.cz
Adresa
Ostravice, 739 14